有句老话“朝朝盐水,晚晚蜜汤”大致说明了喝蜂蜜水的更佳时间,简单来说即早上起床后要喝淡盐水,而晚上则适合喝蜂蜜水,这是什么原因呢?早上起床后首先要做的便是将堆积...
2021-09-22 1564 蜂蜜水的饮用时间
护唇——在嘴唇极度干燥起皮时,把蜂蜜厚厚地涂在嘴唇上,如果很严重就用热毛巾敷一会儿。
消除雀斑——将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合,用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。
去角质——两勺蜂蜜和一勺小苏打,调匀后均匀敷在肌肤上,停五分钟后温水洗掉即可。
亮甲——一勺蜂蜜,一勺苹果醋,一比一涂在指甲上,十分钟后冲洗干净。
愈合疤痕及妊娠纹——蜂蜜、橄榄油按照1:1的比例调匀,均匀涂抹后,按摩两分钟,用毛巾热敷上,冷却后擦干即可。
治疗烧伤——患处均匀涂上一层蜂蜜即可,注意一定要是天然成熟蜂蜜。
治疗小伤口——把蜂蜜涂抹在伤口上,包括青春痘,止血、淡疤效果显着。
治疗贫血——经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用30~50克蜂蜜,不要再吃其他糖类,其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。
润肺止咳——雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。
护肝——蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。
消除积食——每天早晚空腹服蜂蜜25克,可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
胃炎——饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。
缓解痛经——泡甘菊茶,加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛药。
缓解疲劳——当你熬夜、加班昏昏欲睡、体力不支时,喝杯蜂蜜水,立即补充能量。
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